분류 전체보기48 초가공식품이 건강을 해친다?" 2024년 우산형 리뷰가 밝힌 당뇨병, 비만, 우울증의 연관성 "초가공식품이 건강을 해친다?" 2024년 우산형 리뷰가 밝힌 당뇨병, 비만, 우울증의 연관성현대인의 식단에서 빠질 수 없는 초가공식품(Ultra-Processed Foods, UPFs). 하지만 2024년 『Clinical Nutrition』에 발표된 대규모 우산형 리뷰 및 메타분석에 따르면, 이들 식품이 단순히 편리함 이상의 문제를 안고 있다는 사실이 밝혀졌다. 해당 연구는 총 122편의 관찰연구를 포함하여 UPF 섭취가 당뇨병, 비만, 정신건강 이상 등 여러 만성질환과 밀접하게 연관되어 있으며, 공중보건 차원의 접근이 시급한 실정임을 강조하고 있다. ✨ 초가공식품이란 무엇인가?1. NOVA 분류 체계와 초가공식품의 정의초가공식품은 식품의 본래 성분을 거의 찾아볼 수 없을 만큼 정제되거나 합성된 성분.. 2025. 5. 27. [충격 보고서] 마른 체형도 안심 금물? 한국 성인 '마른 당뇨병' 급증 당뇨병은 흔히 비만과 연관된 질환으로 알려져 있다. 그러나 2024년 BMC Public Health에 실린 김지민 외 연구진의 논문에 따르면, 체질량지수(BMI)가 정상 이하인 마른 체형의 성인들 사이에서도 제2형 당뇨병, 이른바 '마른 당뇨병'의 유병률이 꾸준히 증가하고 있다. 특히 한국 성인을 대상으로 한 대규모 조사 결과는 이 질환에 대한 기존의 인식을 뒤흔들고 있다. 📉 마른 당뇨병, 20년간 유병률 33.3% 증가1. 일반적인 당뇨병과는 다른 패턴2001년부터 2021년까지 한국 국민건강영양조사(KNHANES)를 기반으로 한 연구에 따르면, 마른 성인(BMI 2) 중 제2형 당뇨병을 가진 사람들의 비율은 6.6%에서 8.8%로 증가했다. 이는 과체중 또는 비만 환자에서의 증가율(+34.7%).. 2025. 5. 26. [당뇨병] 유형별 구별법, 초기 증상, 진단 기준과 예방법 현대인의 건강을 위협하는 주요 질환 중 하나인 당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당) 수치가 비정상적으로 높아지는 만성 대사 질환입니다. 우리 몸은 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬을 통해 혈당을 조절하는데, 인슐린이 부족하거나 제 기능을 하지 못하면 혈당이 세포로 흡수되지 못하고 혈액 내에 쌓이게 됩니다. 2022년 대한당뇨병학회 발표에 따르면, 대한민국 30세 이상 성인의 14.8%인 약 533만 명이 당뇨병을 앓고 있으며, 20대와 30대에서도 약 30만 명의 환자가 확인될 정도로 연령을 불문하고 유병률이 높아지고 있습니다. 당뇨병은 초기에는 특별한 증상이 없을 수 있지만, 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있어 정확한 이해와 조기 관리가 매우 중요합니다. 🚨 당뇨병, 무엇이 다른가? 유형별 구별.. 2025. 5. 25. 콘크리트 유토피아, 콘크리트에 갇힌 인간성 폐허가 된 도시 속, 살아남은 자들이 만든 아파트 공동체 이야기 영화 ‘콘크리트 유토피아’입니다. 작품 개요로부터 줄거리 요약, 인물 분석을 통해 영화의 주제를 깊이 있게 짚어보겠습니다.작품 개요영화 '콘크리트 유토피아'는 2023년 개봉한 한국 재난 드라마로, 대지진으로 폐허가 된 서울 한복판에서 유일하게 무너지지 않은 '황궁 아파트'를 배경으로 벌어지는 생존자들의 이야기입니다. 엄태화 감독이 메가폰을 잡았으며, 이병헌, 박서준, 박보영 등 연기력을 인정받은 배우들이 주연을 맡아 묵직한 감정선을 그려냈습니다. 이 작품은 김숭늉 작가의 웹툰 '유쾌한 왕따'의 일부 설정을 기반으로 재구성되었으며, 기존 재난 영화와 달리 인간 본성과 집단 윤리를 전면에 내세웠다는 점에서 주목받았습니다. 이야기는 한순간에 도.. 2025. 5. 15. 토털 리콜, 리콜된 기억과 조작된 나의 정체성 기억과 현실, 자아와 통제를 둘러싼 혼란 속에서 진짜 '나'를 찾아가는 이야기 영화 ‘토털 리콜’입니다. 영화의 기본 정보부터 줄거리 전개, 주요 인물들의 역할, 그리고 기억과 현실을 둘러싼 철학적 논쟁까지 네 가지 주제로 깊이 있게 분석하겠습니다.영화 개요1990년에 개봉한 영화 '토털 리콜(Total Recall)'은 SF 액션 장르의 대표작 중 하나로, 폴 버호벤 감독의 독창적인 연출력과 아널드 슈워제네거의 강렬한 존재감이 어우러진 작품입니다. 이 영화는 미국과 멕시코의 합작으로 제작되었으며, 당시로서는 파격적인 제작비였던 약 6천5백만 달러의 예산이 투입되어 뛰어난 특수효과와 화려한 영상미를 구현하였습니다. 영화의 원작은 SF 문학의 거장 필립 K. 딕의 단편소설 'We Can Remember I.. 2025. 5. 14. 미녀는 괴로워, 진짜 나를 찾아가는 한나의 무대 진정한 아름다움은 외면이 아니라, 진심과 자존감에서 비롯된다는 메시지를 전하는 영화 ‘미녀는 괴로워’입니다. 작품 개요부터 줄거리 전개, 핵심 장면을 통해 주제 탐구까지 영화를 깊이 있게 알아보겠습니다.작품 개요영화 미녀는 괴로워>는 2006년 12월에 개봉한 김용화 감독의 로맨틱 코미디 작품으로, 주진모와 김아중이 주연을 맡았습니다. 일본 만화 『카노조와 카레라』에서 아이디어를 얻었지만, 한국 사회의 외모 중심 문화를 적극 반영해 독자적인 서사를 구축하였으며, 개봉 당시 외모지상주의에 대한 사회적 논의를 불러일으킨 화제작입니다. 줄거리는 다음과 같이 요약됩니다. 뛰어난 노래 실력을 가졌지만 외모 콤플렉스에 시달리던 한나(김아중)는 얼굴 없는 가수로 활동하다가, 전신 성형수술을 감행하고 ‘제니’라는 이름.. 2025. 5. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
